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Archive for Fevereiro, 2011

Posted by Jacaré ADD COMMENTS

O Mestre e o Samurai

Certo dia, um Samurai, que era um guerreiro muito orgulhoso,
veio ver um Mestre Zen.
Embora fosse muito famoso, ao olhar o Mestre,
sua beleza e o encanto daquele momento,
o samurai sentiu-se repentinamente inferior.
Ele então disse ao Mestre:
- “Por quê estou me sentindo inferior?
Apenas um momento atrás, tudo estava bem.
Quando aqui entrei, subitamente me senti inferior
e jamais me sentira assim antes.
Encarei a morte muitas vezes,
mas nunca experimentei medo algum.
Por quê estou me sentindo assustado agora?”
O Mestre falou:
- “Espere. Quando [...]

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Posted by Jacaré 5 COMMENTS

 
FIQUE GRANDE NO VERÃO!
 
ALEXANDRE ROBERTO DE MELO (JACARÉ)
CONSULTOR SOLARIS NUTRITION
TREINADOR DE ATLETAS / CREF 008853/RS
O verão se aproxima e você já não tem mais toda aquela liberdade na academia para treinar com tranqüilidade, pois há fila nos equipamentos e é bem possível que se novos alunos aparecerem haverá fichas com um número para uso de determinado equipamento. Como tudo pode piorar pense na possibilidade de sua academia lotar tanto que você terá de ficar em frente a ela às 5 [...]

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Posted by Jacaré 5 COMMENTS

ATENÇÃO: este artigo pode ser lido também em: WWW.TREINOTOTAL.COM.BR ou no site da NABBA BRASIL: www.nabba.com.br
Boa Leitura!
MUSCULAÇÃO: ATIVIDADE FÍSICA INGRATA?
 
Alexandre Roberto de Melo – Jacaré
CREF 008853/RS – Consultor Solaris Nutrition
Algumas coisas são muito comuns em uma academia… Comuns demais! Uma delas que irrita muito é a mulherada dizendo na hora da inscrição:
“Quero treinar com você, pesado e forte, mas não quero ficar como aquelas mulheres musculosas cheias de caroços, coisa horrível!”
Você olha pra “boneca” ali na sua frente que está [...]

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